Kamu penggemar matcha? Saus yang satu ini bisa kamu jadikan alternatif saus salad jika kamu sudah bosan dengan saus salad buah pada umumnya. Selain itu, teh hijau juga sangat bagus untuk kamu yang sedang berdiet. Begini cara membuatnya,
Bisa juga ditambahkan air kelapa segar untuk memberikan rasa manis alami pada salad ini. Jika Anda menginginkan variasi, Anda dapat menambahkan sedikit madu atau yogurt rendah lemak sebagai dressing pada salad ini.
Siapkan wadah lainnya dan susun buah-buahan di dalamnya, kemudian tuangkan campuran Yakult atau sausnya di atasnya.
Tak hanya memiliki banyak kandungan air, semangka juga buah yang sangat menyegarkan. Gak heran kalau buah yang satu ini juga sangat cocok dijadikan sebagai salad buah.
Rasanya yang lezat dan segar membuat buah strawberry sangat cocok dijadikan sebagai salah buah lho. Selain itu, strawberry juga kaya akan vitamin C dan antioksidan.
Masukkan jeruk mandarin dan sajikan selada buah nan lezat buatan Anda. Siapkan 300 gram jeruk mandarin yang dikemas dalam kaleng, lalu tiriskan airnya.
Selain itu, salad buah-buahan tempatan juga rendah kalori, sehingga cocok untuk Anda yang ingin menjaga berat badan atau menghilangkan kelebihan lemak.
yang bercita rasa asam dan manis tidak sulit kok. Selain menjadi kudapan yang lezat, salad buah juga bisa jadi ide jualan. Salad buah adalah salah satu jenis kudapan sehat karena terdiri dari kombinasi buah-buahan. Agar semakin enak, cara membuat salad buah juga biasanya ditambahkan dengan yogurt, mayonaise, dan keju. Akan lebih terasa lebih nikmat lagi jika salad buah disajikan dalam keadaan dingin.
Untuk menyimpannya, kupas dan potong-potong dulu buah baru masukkan ke dalam plastik. Membungkus buah dengan plastik selain mencegah terjadinya perubahan warna juga bermanfaat untuk menjaga kesegarannya.
resep salad buah granola ini bisa menjadi camilan sehat dan lezat untuk kumpul bersama keluarga. Ikuti resepnya berikut ini yuk!
Tuangkan campuran jus ke dalam mangkuk dengan potongan buah dan ubi ungu. Aduk rata hingga semua bahan tercampur sempurna.
[KUIS] Jawab 5 pertanyaan ini untuk tahu gaya hidupmu sehat atau nggak, intip jamu yang tepat untukmu
Tata salad buah ke mangkuk kecil, taburi keju cheddar parut dan hiasan dengan strawberry dan jeruk kupas.
Dengan memasukkan salad buah-buahan tempatan https://www.dapurrenyah.com ke dalam menu sarapan Anda, Anda akan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan. Buah-buahan segar yang digunakan dalam salad ini membantu dalam penyerapan nutrisi, menjaga kesehatan sistem pencernaan, dan meningkatkan energi tubuh.